Food Archive

Greek Yogurt Sebagai Penambahan Sehat untuk Sarapan

Singkatnya, Greek Yogurt adalah secangkir sehat probiotik perut-help. Kita semua bisa menggunakan sedikit bantuan turun di wilayah itu, dan Greek Yogurt memiliki kultur bakteri aktif yang tidak hanya melawan lemak perut, tetapi juga membantu mengatur saluran pencernaan.Karena semakin populernya yogurt seperti Fage dan Chobani,

Turunkan Tekanan Darah Dengan Buah Dan Sayur

Menurunkan tekanan darah tinggi dengan memodifikasi diet kita seringkali merupakan perawatan pertama yang direkomendasikan oleh dokter ketika kita didiagnosis menderita hipertensi. Mengurangi asupan natrium dan lemak sangat penting untuk itu kita harus mengubah aspek lain dari diet yang kita lakukan.agr bermanfaat dan mendapatkan hasil