Sadaqah yang paling mudah adalah tersenyum

Rasulullah Muhammad (saw) berkata: “Untuk tersenyum di perusahaan saudaramu adalah amal. (Bukhari)
Tampaknya tidak ada yang memiliki kekuatan lebih untuk meningkatkan suasana hati daripada dampak dari senyuman yang tulus. Manfaat dari senyuman tidak hanya kepada penerima gestur hangat tetapi juga bagi pencipta senyum. “Senyum adalah kurva kecil yang membuat banyak hal lurus.”
Inilah beberapa dari sekian banyak.
Manfaat Tersenyum!

1. Tersenyum Membuat Kita Menarik – Orang menghabiskan jutaan untuk produk kosmetik dan prosedur agar terlihat lebih baik. Jika Anda ingin terlihat lebih baik, coba tambahkan senyuman tulus. Lebih murah dan bubarnya lebih menarik. Otot-otot yang kita gunakan untuk tersenyum mengangkat wajah, membuat seseorang tampak lebih muda. Jangan pergi untuk face lift, cobalah tersenyum sepanjang hari – Anda akan terlihat lebih muda dan merasa lebih baik.

2. Tersenyum Mengubah Mood Kita-Lain kali Anda merasa sedih, cobalah tersenyum. Ada kemungkinan besar suasana hati Anda akan berubah menjadi lebih baik. Tersenyum dapat menipu tubuh untuk membantu Anda mengubah suasana hati.

3. Tersenyum Itu Menular-Ketika seseorang tersenyum mereka meringankan ruangan, mengubah suasana hati orang lain, dan membuat hal-hal lebih bahagia. Orang yang tersenyum membawa kebahagiaan bersama mereka.

4. Tersenyum Meredakan Stres-Stres dapat benar-benar muncul di wajah kita. Tersenyum membantu mencegah kita terlihat lelah, lelah, dan kewalahan. Ketika Anda sedang stres, luangkan waktu untuk tersenyum. Stres harus dikurangi dan Anda akan lebih mampu mengambil tindakan. Bersendawa membantu mendorong pelepasan kelompok hormon “merasa baik” yang disebut endorfin. Ini adalah kelompok hormon yang sama yang bertanggung jawab atas pelari yang tinggi yang sering Anda dengar. Jika Anda tidak punya waktu untuk pergi ke gym untuk lari yang sulit, coba tambahkan senyuman untuk meningkatkan hormon-hormon penghilang stres alami ini. Baca juga: Travel umroh murah terpercaya 2019

5. Tersenyum Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh Anda akan membantu sistem kekebalan bekerja lebih baik. Ketika Anda tersenyum, fungsi kekebalan tubuh meningkat karena Anda lebih rileks. Cegah flu dan pilek dengan tersenyum.

6. Tersenyum Menurunkan Tekanan Darah Anda-Ketika Anda tersenyum, ada penurunan yang terukur dalam tekanan darah Anda. Cobalah jika Anda memiliki monitor tekanan darah di rumah. Duduk selama beberapa menit, baca. Kemudian tersenyum sebentar dan ambil bacaan lain sambil masih tersenyum. Apakah Anda memperhatikan perbedaan?

7. Tersenyum adalah obat-Penelitian telah menunjukkan bahwa tersenyum melepaskan endorfin, pembunuh rasa sakit alami, dan serotonin. Bersama ketiganya ini membuat kita merasa baik. Tersenyum adalah obat alami dan mengarah ke sistem kekebalan yang lebih sehat. Berbagai penelitian yang dilakukan selama bertahun-tahun telah menunjukkan bahwa tersenyum dapat meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh. Ini dapat membantu mengurangi risiko Anda mengembangkan segala sesuatu mulai dari pilek biasa hingga penyakit kronis seperti kanker. Mungkinkah ada obat yang lebih murah dari ini? Baca juga: Travel umroh murah terpercaya 2019

8. Senyum mengilhami orang lain – Ketika Anda tersenyum, Anda juga mengirimkan pesan positif yang berpotensi mengubah mood orang lain menjadi lebih baik. Orang yang Anda beri senyum Anda mungkin meneruskan kebaikan kepada orang lain. Siapa yang tahu seberapa jauh senyum asli Anda akan bepergian?

9. Tersenyum mempromosikan Kesuksesan – Banyak orang tampak lebih percaya diri, lebih mungkin untuk dipromosikan, dan lebih mungkin untuk didekati. Senyum pada pertemuan dan janji dan orang-orang akan bereaksi kepada Anda secara berbeda. Ketika Anda tersenyum, Anda tampak percaya diri dan mampu. Mengingat pilihan antara dua kandidat pekerjaan yang sama-sama berkualitas, kandidat yang tersenyum akan dianggap lebih sebagai pemain tim dan lebih mudah diajak bekerja sama. Menurut Anda, siapa yang lebih cenderung mendapatkan tawaran pekerjaan?

10. Tersenyum Membantu Anda Tetap Positif-Cobalah tes ini: Tersenyumlah. Sekarang cobalah memikirkan sesuatu yang negatif tanpa kehilangan senyum. Sulit. Ketika kita tersenyum, tubuh kita mengirimkan pesan kepada kita bahwa “Hidup itu Baik!” Jauhi depresi, stres, dan khawatir dengan tersenyum. www.bloging.id/carapedia/lengkap-panduan-tata-cara-sholat-dhuha-doa-sesuai-hadits-shahih

Tersenyum! Tidak perlu biaya satu sen dan dapat membuat hari orang!

“Dibutuhkan tujuh belas otot untuk tersenyum dan empat puluh tiga untuk mengerutkan kening”.
Alasan terbesar untuk tersenyum adalah karena itu adalah sunnah [praktek] dari Utusan Terkasih Allah kita (saw)! Rasulullah (saw) memiliki wajah tersenyum dan menyarankan kami untuk menghibur tamu kami dengan wajah tersenyum dan tingkah laku yang baik. Untuk tersenyum adalah tindakan amal!