Cara membuang racun dengan lidah buaya

Melakukan proses pembuangan racun dari dalam tubuh atau detoksifikasi amatlah penting. Karena dapat membuat tubuh kita terlihat segar dan bugar. Karena gaya hidup dan pola makanan yang tidak sehat, tubuh kita pun terakumulasi oleh banyak racun. jual trulum Terlebih bagi anda yang memiliki kebiasan merokok dan mengkonsumsi alkohol. Secara perlahan dan cepat racun tersebut dapat merusak organ dan fungsi tubuh. Maka dari itu dianjurkan untuk sangat penting membuang racun dari dalam tubuh, yang sekaligus bisa menurunkan berat badan.

Ada beberapa langkah yang dapat anda lakukan di rumah dalam menjalankan proses detoksifikasi. Bahan-bahan yang anda butuhkan pun tidak susah untuk dicari. Anda dapat memanfaatkan bahan-bahan untuk membuang racun yang ada di sekitar anda. Misalnya saja lidah buaya atau nama latinnya yang terkenal adalah Aloe vera.

Kita ketahui bahwa lidah buaya atau Aloe vera memiliki banyak khasiat yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Salah satunya adalah dalam proses detoksifikasi. Lidah buaya memiliki kandungan akan kaya antioksidan yang dapat membantu mengangkat zat kimia racun dari dalam tubuh kita. Anda dapat mengkonsumsi olahan lidah buaya setiap pagi dan sore hari. Berikut akan dijelaskan beberapa resep olahan lidah buaya yang dapat anda lakukan untuk mendukung detoksifikasi.

Lidah buaya biasa diolah dengan menjadikannya sebagai minuman atau juice. Banyak orang sudah mengetahui tentang manfaat jus lidah buaya (aloe vera) untuk kesehatan. Namun hanya sedikit sebagian orang yang mau dan terbiasa mengkonsumsi minuman tersebut.

Salah satu alasan mengapa orang jarang mengkonsumsi adalah mereka kurang tahu bagaimana cara mengolah lidah buaya menjadi minuman sehat yang cocok untuk digunakan sebagai minuman detoksifikasi. Berikut cara membuang racun dengan lidah buaya yang dapat anda coba di rumah.

Langkah pertama siapkan alat dan bahan:

  1. Beberapa daun lidah buaya (ambil yang sudah cukup tua)
  2. Pisau
  3. Sendok makan
  4. Blender
  5. Jeruk (atau buah lainnya yang memiliki rasa asam, misalnya anggur)
  6. Wadah (usahakan gunakan wadah yang memiliki tutup kedap udara)

Cara membuat:

Resep

  1. Potong lah beberapa lembar daun lidah buaya yang dipilih sudah cukup tua langsung dari tanamannya.
  2. Kupas sisi dari daun lidah buaya yang berduri dengan menggunakan pisau kupas, kemudian cucilah daun lidah buaya dengan air matang (air yang sudah direbus atau air bersih)
  3. Kemudian belah daun lidah buaya menjadi dua bagian.
  4. Keruk gel atau daging lidah buaya dengan menggunakan sendok (jika metode mengeruk ini tidak membuat anda nyaman dalam mengeruk gel atau daging, anda dapat mengupasn keseluruhan kulit yang berduri kemudian memotong daging lidah buaya menjadi potongan kecil.
  5. Lalu masukkan gel lidha buaya ke dalam blender. Tambahkan air perasan jeruk atau buah yang memiliki kadar asam secukupnya. Blender bahan lebih kurang 2 menit. Gel lidha buaya yang sudah dipisahkan dari kulinya tidak dapat tahan lama, karena akan cepat teroksidasi oleh udara. Maka dari itu anda dianjurkan untuk menggunakan wadah yang kedap udara dalam penyimpanannya. Sedangkan air jeruk atau air dari buah yang memiliki kadar asam berguna untuk menstabilkan gel lidah buaya agar tetap tahan lama dan memberikan cita rasa.
  6. Terakhir tuang jus lidah buaya ke dalam wadah dengan tutup yang kedap udara. Diamkan di dalam lemari es minimal 2 jam.

Cara mengkonsumsi:

Tuangkan dua sendok jus lidah buaya ke dalam segelas air hangat aduk hingga tercampur. Minumlah setiap pagi dan sore hari. Jus tersebut lebih baik dihabiskan dalam waktu 3 hari.