Semakin bertambahnya usia, tubuh manusia juga semakin lemah. Untuk itu, harus semakin teliliti dalam menjaga kesehatan tubuh. Dan tak terkecuali juga dengan kesehatan pencernaan. Karena seiring pertambahan usia, fungsi pencernaan juga semakin turun. Itu terjadi karena otot – otot bagiam Read more
Covid dapat mengganggu daya tahan tubuh saat imunitas menurun. Oleh karena itu sistem imun harus dijaga dengan baik. Kita perlu memberikan asupan nutrisi dan vitamin yang berguna bagi tubuh. Selain vitamin kita juga harus mengkonsumsi makanan penambah imun tubuh, agar Read more
Gagal diet sumbernya cuman satu, karena terlalu cepat merasa lapar kemudian tidak bisa tertahan untuk makan terus menerus. Cari tahu dulu sebab kamu mengalami terlalu mudah lapar . Jangan langsung menyalahkan dietnya sehingga langsung berhenti programnya . Bisa jadi itu Read more
Penyebab penyakit jantung koroner ada banyak dan perlu anda waspadai. Sebab, penyebabnya kebanyakan dari diri sendiri. Misalnya pola hidup yang tidak sehat dan menjadi kebiasaan buruk. Seseorang yang mengidap penyakit jantung apalagi sudah masuk kategori koroner terlihat biasa-biasa saja. Namun Read more